Hijos

Las vitaminas que tus hijos necesitan

Los niños que se encuentran en edad de crecimiento necesitan una amplia variedad de vitaminas y minerales para poder convertirse en adultos sanos y felices. Puede ser difícil para los padres saber cuáles priorizar, sobre todo con hijos delicados para comer. Aunque a veces resulte complicado convencer a los niños para que coman determinados alimentos ricos en vitaminas, procura darles comidas de distintos tipos y colores.
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10 Hábitos saludables para prevenir el contagio del virus

10 Hábitos saludables para prevenir el contagio del virus

Con la aparición de nuevos virus, cada vez es más importante seguir unas buenas prácticas de higiene así como otras precauciones para protegernos a nosotros y a nuestra familia. Esto no sólo ayuda a evitar contraer un virus, sino que también es vital para reducir el riesgo de enfermedad de las personas mayores, los niños y las personas con problemas de salud. Aunque a menudo lleva un tiempo saber exactamente cómo se están propagando los nuevos virus, se ha demostrado que algunos consejos generales de prevención marcan la diferencia para enfrentarnos a diversas enfermedades. Seguir estos 10 sencillos pasos para protegerse es simple, y puede marcar la diferencia cuando se trata de cuidar de la salud.
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Pruebas de alergia en niños,¿cuándo y cómo realizarlas?

Pruebas de alergia en niños, ¿cuándo y cómo realizarlas?

¿Cuánto sabes de las pruebas de alergia en niños? Descubre cómo debes realizarlas y a qué edad se hacen las pruebas de la alergia. Se ha extendido el falso mito de que las pruebas cutáneas no se pueden realizar durante la época de primavera. Esto provoca que muchos padres y madres acaben retrasando estos análisis varios meses, suponiendo un grave riesgo para aquellos niños que verdaderamente padecen alguna alergia.
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Problemas de visión en Niños y Enfermedades Habituales

Problemas de Visión en Niños y Enfermedades Habituales

Unos ojos y una vista saludables son elementos fundamentales para el correcto desarrollo del niño, al ejercer un papel primordial en su aprendizaje. Los ojos de cualquier menor deberían someterse a revisiones oculares periódicas, puesto que, si se actúa con rapidez, diversos problemas de la vista y enfermedades oculares tienen fácil tratamiento. En esta entrada nos dedicaremos a citar algunos de los problemas de visión más comunes en niños, así como las principales causas, síntomas y una serie de consejos para prevenir posibles eventualidades. Continuad con los ojos bien abiertos.
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Cómo enseñar a tus hijos hábitos saludables y una dieta sana

Cómo enseñar a tus hijos hábitos saludables y una dieta sana

Queremos lo mejor para nuestros hijos y que estén sanos y felices. Una gran parte del éxito es ayudarles con hábitos saludables y una dieta equilibrada. Los niños necesitan alimentos nutritivos, ejercicio y un buen hábito de sueño. El estilo de vida moderno está aumentando la exposición de los niños a alimentos y hábitos poco saludables. En solo 40 años, el número de niños en edad escolar y jóvenes con obesidad se ha multiplicado por diez. Además de ser peligrosa para su salud, la obesidad puede minar su confianza y aumentar las probabilidades de ser obeso de adulto
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CONSEJOS PARA HACER REPOSTERIA CON NIÑOS DE FORMA SEGURA

La repostería es una actividad clásica y divertida para toda la familia, además de una buena oportunidad para mostrar a los más pequeños consejos para cocinar deliciosos platos. Pero si la cocina puede ser un lugar peligroso para los adultos despistados, ¡imagínate para un niño! Unas manos pequeñas, utensilios afilados, los fogones calientes o ingredientes crudos pueden causar todo tipo de problemas. Por ello, asegúrate de seguir esta guía de consejos para hacer repostería con niños de forma segura.
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Guía de enfermedades más comunes de bebés en el primer año

Insomnio, estrés y preocupación. Tres síntomas que han padecido alguna vez todos aquellos padres, sobre todo primerizos, que han visto cómo sus plácidos sueños se tornaban en noches eternas. En esta entrada nos dedicaremos a repasar algunas de las enfermedades más comunes en aquellos bebés recién nacidos y de menos de un año de vida, y aportaremos además una serie de útiles consejos para que todos aquellos progenitores que lo deseen puedan afrontar esta etapa con algo de más confianza.
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