Aguirrebena

Superalimentos: Qué Son, Beneficios y Dietas que puedes preparar con ellos

Superalimentos: Qué Son, Beneficios y Dietas que puedes preparar con ellos

Es posible que el término «superalimento» sea una de las palabras más de moda hoy en día para los amantes de la dieta saludable, pero ¿qué son los superalimentos? ¿Se trata de una buena campaña de marketing o realmente los beneficios de estos son tan grandes? Te contamos qué hay de cierto, cuáles son los superalimentos más poderosos y te mostramos algunas recetas con superalimentos sencillas para consumirlos en tu día a día.
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QUÉ HACER SI TU COCHE SE AVERÍA

QUÉ HACER SI TU COCHE SE AVERÍA

Una avería no es algo que suela estar en nuestros planes. Aunque es algo que lo más probable es que tarde o temprano nos pase a todos, por lo que es importante saber qué hacer, por si acaso. Estar bien preparado te ayudará a aliviar el estrés de estas situaciones, así como mantenerte a salvo a ti y a tus acompañantes. Aquí tienes una guía paso a paso sobre cómo actuar si tu coche se avería.
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CÓMO RECURRIR UNA MULTA DE TRÁFICO

CÓMO RECURRIR UNA MULTA DE TRÁFICO

Exceder el límite de velocidad, usar el teléfono móvil mientras conducimos, saltarse un semáforo en rojo, o bien aparcar en una zona restringida… Son muchas las razones por las que podríamos recibir una multa de tráfico. Y, aunque en la mayoría de casos hayamos incumplido realmente la normativa, también podría tratarse de un error o simplemente no estar de acuerdo con la sanción que nos imponen. Pero, ¿sabes cómo recurrir una multa de tráfico? Descubre qué plazos tienes para recurrir una multa, la documentación que deberás presentar y las consecuencias de intentar que te la quiten.
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ABRE Y CIERRA TU HOGAR CON ALTA TECNOLOGÍA

ABRE Y CIERRA TU HOGAR CON ALTA TECNOLOGÍA

¡La conectividad ha llegado al sector de la seguridad! Las cerraduras de seguridad inteligentes actuales no solo bloquean puertas. Algunas te permiten crear llaves digitales y otras se conectan a los dispositivos domésticos inteligentes, permitiendo ajustar la calefacción o la iluminación cuando entras a casa. Aquí te dejamos unas cerraduras perfectas para disfrutar de la máxima seguridad y comodidad.
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10 PASOS A SEGUIR SI TE HAN ROBADO EN CASA

Cuando algo dramático ocurre, incluso las personas calmadas tienen problemas para pensar en frío. El hecho de que te roben puede ser suceso aterrador y confuso con el que tener que lidiar. Por eso es buena idea considerar de antemano los pasos importantes que tienes que realizar en caso de que te roben. De ese modo, sabrás exactamente qué hacer en una situación desafortunada como esta y podrás recuperar la normalidad en casa y en tu bolsillo lo más rápido y con la mayor facilidad posible.
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¿Cuánto Cuesta un Seguro Médico Privado?

La situación actual ha puesto aún más de relieve la importancia del cuidado de la salud y habrá sugerido a más de uno la posibilidad de contratar un seguro médico privado. Si ese es tu caso puede que te preocupe abonar un alto precio por ello, pero vamos a demostrar que eso no tiene por qué ser así. En esta guía orientativa te explicamos con ejemplos el coste de un seguro de salud con diferentes situaciones y variables, demostrándote que la contratación de una póliza de este ramo puede resultar económica y serte de gran utilidad.
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Guía de enfermedades más comunes de bebés en el primer año

Insomnio, estrés y preocupación. Tres síntomas que han padecido alguna vez todos aquellos padres, sobre todo primerizos, que han visto cómo sus plácidos sueños se tornaban en noches eternas. En esta entrada nos dedicaremos a repasar algunas de las enfermedades más comunes en aquellos bebés recién nacidos y de menos de un año de vida, y aportaremos además una serie de útiles consejos para que todos aquellos progenitores que lo deseen puedan afrontar esta etapa con algo de más confianza.
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