Aguirrebena, autor en Aguirrebeña Mediación de Seguros

La última tecnología para mantenerte en forma

30/04/2021
Aguirrebena

Gracias a algunas increíbles innovaciones en los accesorios médicos, podemos conocer mejor que nunca nuestro estado de salud y obtener consejos personalizados para evitar, gestionar y mantener nuestro bienestar general. Aquí os dejamos varios dispositivos increíbles para mantenerse en forma.

Descubre por qué comer frutos secos a diario es bueno para tu salud

29/04/2021
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Está probado que las personas que comen frutos secos a diario mejoran su salud, reduciendo los riesgos de sufrir enfermedades cardiovasculares principalmente. Los frutos secos son un alimento imprescindible en cualquier dieta sana y equilibrada.

COCHES PEQUEÑOS, ACCIDENTES GRANDES

28/04/2021
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El tamaño suele ser uno de los grandes dilemas de los conductores a la hora de elegir un coche nuevo: ¿los coches grandes son realmente más seguros que los pequeños, incluso aunque ambos reciban puntuaciones altas en materia de seguridad? Vamos a descubrir qué hay de cierto en el debate sobre la seguridad de los coches grandes frente a la de los coches pequeños para ayudarte a elegir el vehículo que mejor se adapta a tus necesidades.

¿Es posible desgravar el seguro médico?

27/04/2021
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Estamos en primavera, tiempo para todos de realizar la declaración de la renta, y conviene tener clara, en caso de que hayamos suscrito un seguro de salud, cuál es la respuesta a una pregunta crucial: ¿Es posible desgravar el seguro médico?

Las vitaminas y minerales que necesitas engtre los 20 y 40 años

Las vitaminas y minerales que necesitas entre los 20 y 40 años

26/04/2021
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Entre los 20 y los 40 puede ser difícil encontrar tiempo para cocinar en condiciones y comer sano entre ascensos en tu carrera profesional y una ajetreada vida social. Pero si vives a base de comida preparada, puede que no estés obteniendo suficientes vitaminas para tener una salud óptima. Y además, como tu cuerpo sigue cambiando y desarrollándose durante estos años, puede que no seas consciente de algunas vitaminas que te faltan, aunque pienses que lo estás haciendo todo bien. Aquí repasamos los minerales y las vitaminas más importantes para mantenerte en condiciones óptimas durante estos años de formación y cómo incorporarlos fácilmente a tu dieta.

SMART HOME: TU HOGAR A PRUEBA DE CIBERDELINCUENTES

23/04/2021
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Imagina que te encuentras a kilómetros de distancia de tu hogar, tomándote ese tan merecido descanso del trabajo, y tu peor pesadilla se hace realidad. Un intruso ha entrado en tu casa cuando estaba vacía y vulnerable. Tienes que coger el siguiente vuelo para solucionarlo todo, ¿verdad? No si tienes una casa inteligente.

LA OFICINA DE TUS SUEÑOS EN CASA

22/04/2021
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Olvídate del tráfico en hora punta y las largas jornadas laborales. Gracias a las nuevas tecnologías, muchos se están sumando a la revolución del teletrabajo. Pero, antes de montar tu oficina en casa, debes planificar y tener en cuenta varias cuestiones. Aquí te enseñaremos a crear un espacio profesional productivo en cualquier lugar, independientemente de tu presupuesto y tu estilo de trabajo.

Los 10 problemas más comunes que causan accidentes de coche

21/04/2021
Aguirrebena

Los 10 problemas más comunes que causan accidentes de coche. Desde 2003 a 2013 se regristro un descenso continuado de victimas mortales en accidentes de tráfico, según la DGT. En 2013 se registró el menor número de victimas mortales. Pero desde entonces el número de víctimas mortales, tanto en vías interurbanas como urbanas han ido […]

Cómo bajar el Colesterol: Dietas y Recomendaciones

20/04/2021
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Cómo bajar el colesterol: dietas y recomendaciones Las personas que presentan unos niveles de colesterol en sangre superiores a 240 multiplican por dos las probabilidades de sufrir un infarto de miocardio. El colesterol alto aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares graves que influirán en nuestra calidad de vida con el paso de los años. Por ello, […]

Diabetes: causas, síntomas y prevención

16/04/2021
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La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a un número cada vez mayor de personas. El ajetreado estilo de vida moderno, con muchas horas sedentarias en la oficina y una mayor exposición a alimentos grasos y bebidas azucaradas, está provocando un aumento de la diabetes. Hay dos tipos de diabetes, y uno de ellos se puede prevenir si introducimos cambios en nuestro estilo de vida. Aquí te damos toda la información que necesitas.

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