Salud Familia

Consigue que tus hijos beban agua

Di adiós a los refrescos: consigue que tus hijos beban agua con estos consejos

Aliviar la fatiga, evitar las migrañas, ayuda a la correcta digestión, evita el estreñimiento, ayuda en la correcta conservación de la piel, regula temperatura corporal, reduce el riesgo de cáncer, mejora el sistema inmunológico, reduce los problemas cardiacos, resuelve la halitosis, ayuda a perder peso y mil beneficios más tiene el agua para los seres humanos.
                   Leer más
Diabetes: causas, sintomas y prevención

Diabetes: causas, síntomas y prevención

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a un número cada vez mayor de personas. El ajetreado estilo de vida moderno, con muchas horas sedentarias en la oficina y una mayor exposición a alimentos grasos y bebidas azucaradas, está provocando un aumento de la diabetes. Hay dos tipos de diabetes, y uno de ellos se puede prevenir si introducimos cambios en nuestro estilo de vida. Aquí te damos toda la información que necesitas.
                   Leer más
Consejos para prevenir una tensión arterial alta

Consejos para prevenir una tensión arterial alta

Una presión sanguínea alta puede aparecer sigilosamente. Este problema añade una tensión extra a tus órganos y vasos sanguíneos, aumentando el riesgo de sufrir diversas enfermedades cardíacas, incluyendo cardiopatías, derrames y enfermedades renales. Pero, en realidad no muestra ningún síntoma. La única forma de saber si tienes la presión sanguínea alta es midiéndola. Por tanto, si tienes más de 40 años, deberías controlarla según las indicaciones de tu médico.
                   Leer más
ejercicio en casa con jesus calleja

Ejercicio en casa con Jesús Calleja

Ahora que debemos quedarnos en casa, ya no hay excusas para, al menos, aprovechar el tiempo, mantenerse en forma y no asaltar constantemente la nevera. Jesús Calleja quiere ayudarnos a conseguirlo y para ello nos desvela alguno de sus secretos para poder realizar ejercicio en casa, sin necesidad de disponer de ningún material especial. Y ya sabes, mens sana in corpore sano…
                   Leer más
Garantía de embarzo y tratamiento del recien nacido: cuidando de la salud de madre e hijo

Garantía de embarazo y tratamiento del recién nacido: cuidando de la salud de madre e hijo

Dicen quienes han vivido la experiencia de ser padres que es la situación más importante por la que han atravesado en la vida, la vivencia más transformadora. Prácticamente todos coinciden en que el foco deja de ponerse en uno mismo en favor del recién nacido, y que las prioridades -sanamente- egoístas cambian a altruistas: el bien principal es el de la criatura que acaba de nacer, y a la que hay que acompañar con especial atención en sus primeros años de vida.
                   Leer más
Pruebas de alergia en niños,¿cuándo y cómo realizarlas?

Pruebas de alergia en niños, ¿cuándo y cómo realizarlas?

¿Cuánto sabes de las pruebas de alergia en niños? Descubre cómo debes realizarlas y a qué edad se hacen las pruebas de la alergia. Se ha extendido el falso mito de que las pruebas cutáneas no se pueden realizar durante la época de primavera. Esto provoca que muchos padres y madres acaben retrasando estos análisis varios meses, suponiendo un grave riesgo para aquellos niños que verdaderamente padecen alguna alergia.
                   Leer más
Problemas de visión en Niños y Enfermedades Habituales

Problemas de Visión en Niños y Enfermedades Habituales

Unos ojos y una vista saludables son elementos fundamentales para el correcto desarrollo del niño, al ejercer un papel primordial en su aprendizaje. Los ojos de cualquier menor deberían someterse a revisiones oculares periódicas, puesto que, si se actúa con rapidez, diversos problemas de la vista y enfermedades oculares tienen fácil tratamiento. En esta entrada nos dedicaremos a citar algunos de los problemas de visión más comunes en niños, así como las principales causas, síntomas y una serie de consejos para prevenir posibles eventualidades. Continuad con los ojos bien abiertos.
                   Leer más
Melbourne, Australia
(Sat - Thursday)
(10am - 05 pm)